J’aide à réguler le stress, alléger la charge mentale et composer avec les incertitudes pour mieux vivre son quotidien.
Aussi j'accompagne à reprendre la main sur sa vie professionnelle : développer ses capacités de régulation.
J’ai fondé Accompagn-Actif, domiciliée à la CCI Rouen Métropole, j'interviens à distance ou en présentiel en Normandie (Bois-Guillaume, Mont-Saint-Aignan, Rouen, Le Trait...), en Île-de-France.
Je suis engagée : membre Commission Santé du Dirigeant by CPME, Sentinelle APESA, secouriste santé mentale.
Je suis formatrice, consultante :
- prévention risques psychosociaux-RPS, santé mentale
- démarche Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT)
J'interviens sous formations qualiopi, partenaire avec le CEPPIC, accompagnements collectifs et individuels.
Je suis certifiée RPS CNAM, INRS, sophrologue du travail.
| Lundi | 08h00 - 20h00 |
| Mardi | 08h00 - 20h00 |
| Mercredi | 08h00 - 20h00 |
| Jeudi | 08h00 - 20h00 |
| Vendredi | 08h00 - 20h00 |
| Samedi | 08h00 - 12h00 |
| Dimanche | - |