SIRET 84499924300018
Le surpoids ne s'installe pas par hasard. Il a une véritable raison d'etre ! Il n'est qu'une conséquence.
Diplômée en neurosciences et formée aux thérapies cognitives et comportementales, j accompagne toute personne souhaitant sortir du surpoids, sous poids, obsession alimentaire/ contrôle alimentaire...…sans faire de régime, sans substitut et sans médicament.
La solution démarre dans la tête et pas dans l'assiette!
Il est trop réducteur de cantonner le surpoids à une simple histoire d’équilibre alimentaire . Le surpoids n’est pas qu’une histoire de calories !
Il y a un lien très important entre la façon dont on mange et celle dont on vit.
C’est pour cela, qu’il s’agit ici, d’inverser les processus, comprendre et agir sur les comportements qui poussent à manger au delà de ses besoins corporels .
Le surpoids n’est qu’un symptôme, un indicateur d’un mal-être intérieur, la cause est ailleurs.
"Parfois, le poids que tu as besoin de perdre n'est pas celui de ton corps".
Secteur OUEST TOULOUSAIN.
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Coach en nutrition comportementale Méthode Meer®
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