Sandra BERTHOLON

L’accompagnement que je vous propose repose sur l’utilisation de différents outils qui seront principalement tournés vers l’apprentissage afin de vous permettre de mieux connaitre votre mode de fonctionnement et les possibilités qui sont à votre portée . La bienveillance et l’empathie sont des qualités importantes pour moi puisque plus que les outils utilisés c’est la relation qui s’installera entre nous qui sera primordiale . Le protocole personnalisé qui vous sera proposé sera donc un facilitateur de changement.

Comment se passe la séance ?

Nous commencerons par un temps d’échange pour comprendre votre objectif et je prendrai également le temps de vous expliquer ce que je vous propose et la façon dont je travaille. Vous aurez alors la possibilité de choisir la façon de travailler qui vous convient le mieux. Je pourrai être amené à vous permettre de tester la kinésiologie pour que vous puissiez sentir si l’outil vous parait pertinent. Une fois le choix effectué, nous pourrons passer à la pratique de la technique sélectionnée qui sera bien souvent un temps de découverte.

Son approche

J’utilise beaucoup la métakinébiologie® qui permet de travailler sur cinq axes majeurs, Le mental, le cerveau, le corps et également sur la partie énergétique, et "Psy-rituel" c’est un mélange de différentes techniques qui permet de travailler sur différentes problématiques et envie de changement. Cet outil vous permet d’aller dans la résolution de problématique psychique, physique ou émotionnelle.

J’utilise également la sophrologie comme outil de gestion au quotidien (stress, émotion, douleurs, etc.) par le biais de différents exercices psychocorporels que l’on pourra par la suite utiliser en autonomie dans la gestion de ses difficultés.

De façon générale, je propose d’aller identifier les croyances et modes de fonctionnement limitants pour pouvoir les observer et en prendre conscience pour ensuite permettre un apprentissage de nouveaux automatismes et d’un nouveau mode de fonctionnement positif pour soi.

Activité principale

Centre de formation

Activités secondaires

Psychothérapeute

Phytothérapeute

Kinésiologue